Information

XCStorm samlar skidnyheter från webbsidor runt om i hela världen.

Detaljer för 'Styrka och rullskidor'

Adam Steen
Länk: http://www.adamsteen.se/2012/07/styrka-o...
Källa: Adam Steen (Inlagd 2012-07-09 11:07)
Klick: 4

Dela på Facebook Facebook

Beskrivning

Adam Larsson och Linus Larsson har nu plågat mig i timtals. Vi började med att åka rullskidor upp till Lugnet.

I friidrottshallen så körde vi först tre stycken maxövningar (chins + dips och bänkpress), 3 x 3-5 uppr...



Läs artikel