Information

XCStorm samlar skidnyheter från webbsidor runt om i hela världen.

Detaljer för '10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 min...'

Erik Wickström
Länk: https://erikwickstrom.se/2020/07/16/10-9...
Källa: Erik Wickström (Inlagd 2020-07-16 06:07)
Klick: 68

Dela på Facebook Facebook

Beskrivning

Sedan lång tid tillbaka är det flera elitskidåkare, främst norska, som ibland kör passet 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 min med 1 min vila på SkiErg. Upplägget är att sänka min/500 m-tempot med 1 s per intervall. Senast jag pratade med Jørgen Aukland, som …

Läs artikel