.gif)
Detaljer för '5 x 6 minuters hårt jobb'
Länk: http://engstromjoakim.blogg.se/2008/augu...
Källa: Joakim Engström (Inlagd 2008-08-27 19:08)
Klick: 5
Dela med dig på Facebook
Beskrivning
Imorse körde jag och min gäst Suther ett hårt skejtpass på den klassiska rullskidvägen i skräddarbacken. Vi körde de första två intervallerna riktigt fort och sedan drog vi ned tempot på ungefär 10 sek så att vi skulle orka genomföra alla på ett bra sätt. Kände mig ganska bra i kropp...Läs artikel
Anslut dig