Konditionelles und koordinatives Training stand zu Beginn von Phase zwei der Saisonvorbereitung auf dem Programm der Schweizer Langläufer. In einem zehntägigen Lehrgang bereiteten sie sich im Olympiastützpunkt Oberhof (GER) auf den kommenden Winter vor.

30 Spitzensportler mit dabei
Oberhof steht für perfekte Infrastruktur, uneingeschränktes Know-How in der Trainingslehre und sportlerfreundliches Leben. Während die Biathlon-Mannschaft regelmässig auf diese Attribute zurück greift - dank Weltcuptrainer Manfred Geyers (GER) 34-jähriger Tätigkeit am Stützpunkt Oberhof - gastierte auch die komplette Langlaufmannschaft die letzten Tage in Thüringen. Die Distanzgruppe absolvierte fünf knallharte Ausdauereinheiten, für die Sprinter stand Schnellkraft und Koordination im Vordergrund und die CISM, respektive GWK-Athleten, konzentrierten sich auf Umfänge und Technik. Rund 30 Schweizer Spitzensportler nahmen an den Biathlon- und Langlauftrainings am Rennsteig teil.


Teaminterne Tests
Zwei teaminterne Testwettkämpfe sollten bei den Langläufern zusätzlich für Reize sorgen. Den Skatingwettkampf auf Skirollern (Männer zehn Kilometer, Frauen sieben Kilometer) gewannen dabei Remo Fischer und Seraina Mischol. Einen Crosslauf auf der Teststrecke des Deutschen Nationalkaders holten sich Dario Cologna und Seraina Boner. Bemerkenswert dabei, Boner lief die zweitschnellste je gelaufene Zeit auf dem Testgelände.

Quelle: www.swiss-ski.ch