Information

XCStorm is collecting news from cross-country skiing sites all over the world.

Details for 'Golden four, golden 4, G4...'

Erik Wickström
Link: http://erikwickstrom.se/2011/07/02/golde...
Source: Erik Wickström (Added 2011-07-02 11:07)
Clicks: 250

Dela på Facebook Facebook

Description

Jag har äntligen testat ”Golden Four” för första gången i livet. Det är ett styrketest som många skidåkare har gjort genom åren. Följande övningar ingår i Golden Four, som lanserades av skidgurun H-C Holmberg 1999: Chins – Häng i en …

Read story