Information

XCStorm is collecting news from cross-country skiing sites all over the world.

Details for 'Träningsupplägg för ma...'

Erik Wickström
Link: https://erikwickstrom.se/2020/03/24/tran...
Source: Erik Wickström (Added 2020-03-24 07:03)
Clicks: 23

Dela på Facebook Facebook

Description

I veckans avsnitt om Lagom Kondition är temat hur du lägger upp ett träningsprogram för dig själv. Fokus ligger på marathonträning, även om vi också pratar en hel del skidåkning. Finns där poddar finns. Tack till avsnittets sponsorer Wings for …

Read story