XCStorm

Siljan Runt 162,47 km

Published by Joakim Engström - 7 June

Ja herregud detta var jobbigt! Men också jäkligt skoj, man blir ju bättre på att cykla för varje gång som...

Details     Report     Top

Hell yeah

Published by Joakim Engström - 6 June

Det är hårdrock att köra intervaller i 35+!

Details     Report     Top

Andra dagen på lägret

Published by Joakim Engström - 6 June

Idag blev det stakning A2 från Kråkberg upp till toppen på Grönklitt, tog ca 2 timmar.  Väldigt varmt idag me...

Details     Report     Top

Hemmaläger IFK Mora SK

Published by Joakim Engström - 5 June

Idag drar hemmalägret igång i seniorverksamheten. Det kan man se som den första upptakten inför nästa säsong....

Details     Report     Top

Terminsavslutning Elitidrottsprojektet v...

Published by Joakim Engström - 3 June

Idag var det terminsavslutning för alla idrotter på högskolan dalarna.Vi befann oss 12 km söder om Falun, har r...

Details     Report     Top

Sprint DM

Published by Joakim Engström - 1 June

Sprinten gick väl sådär. Bommade väldigt mycket på 2an och 3an, (ca 3min totalt mot bästa tiderna) men annars...

Details     Report     Top

Veckans avslappningslåt

Published by Joakim Engström - 31 May

Details     Report     Top

Sprint DM OL, imorgon 1/6

Published by Joakim Engström - 31 May

Imorgon springer jag Sprint DM här i Borlänge på sportfältet. Det ska bli skoj. Har dock inte sprungit sprint p...

Details     Report     Top

Fika med larssuther.blogg.se

Published by Joakim Engström - 29 May

Idag blev det en fika emellan styrkepasset och intervallpasset. Jag och Suther drog till Almas Cafe i Borlänge Cen...

Details     Report     Top

Runn runt

Published by Joakim Engström - 28 May

Idag körde jag intervaller igen, 25min rullskidor! Dagen avslutades med Runn runt på nya cykeln, shit det var lit...

Details     Report     Top

Plantering, intervaller och plugg

Published by Joakim Engström - 27 May

Idag hann jag med att plantera lite skog, för att tjäna pengar. Mycket på grund av att jag jobbat hårt med u...

Details     Report     Top

Måndag 26/5

Published by Joakim Engström - 26 May

Hektisk dag idag. Handledning med uppsatsen och sedan hem till Mora för badminton och terrängserien. Men efter...

Details     Report     Top